서울성동센터
게임중독, 뇌파검사+뉴로피드백 훈련
2020-08-20 [10:49] | 운영자 | HIT: 2059
코로나19는 뉴스에서 보도된 것 보다 훨씬 더 무서운 바이러스인 것 같다.
변종까지 발견되었다고 하니...걸리고 나서 어떤 일이 일어날지 모른다.
가장 중요한 것은 면역력이 좋아야 한다는 사실뿐인데.
평소에 건강이 취약했던 분들은 정말 조심하고 또 조심해야 하겠다.
쉽게 끝나지 않을 것 같은 이 바이러스로 인하여 가정에서는 자녀를 지도하는 일에 애를 먹는다.
아이들이 빈 손으로 빈둥거리지 않고 두 손에 스마트폰을 꼭 쥐고 내려놓지 않는다는 사실에서
어떤 대책을 세워야 할지 고민이 무척 크다.
이런 걱정을 하니, 옆에서 누가 그런다.
죽느냐 사느냐의 문제인데 스마트폰 게임하는 게 뭐 크게 문제가 되겠냐고.
집밖으로 못 나가는 아이들에게 스마트폰은 유일한 위로가 되는 상황이고 보니
뭐라고 잔소리하기도 도리가 없다.
습관적으로 스마트폰을 쥐고 게임과 유튜브를 넘나드는 아이들이
이 코로나가 덮친 상황에서 게임 중독으로 이어질까 우려가 된다.
한번 물들면 스스로 벗어나기 힘든 것이 게임중독이기 때문이다.
게임하는 습관 때문에 어려움을 겪고 있다면
뇌파검사를 해보고, 뉴로피드백 훈련을 시도해 보는 것이 필요할 것이다.
게임하는 뇌에서 벗어나게 하는 가장 좋은 방법은 게임을 끊는 것이다.
게임을 끊을 수 없는데, 게임하는 뇌에서 벗어나기를 바란다면
뉴로피드백 훈련을 시도해 보는 것이 가장 과학적이다.
게임중독에 상당한 효과가 있으니 도전해 보길 바란다.
글. 파낙토스 용인수지센터
상담예약. 031-265-1002
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